心医術 -わくわくする生活と健康の理論的関係-
しんいじゅつ
現役内科医による、ストレスのない人間関係と心地よい生活への処方箋
三井 康利 (著)
Amazon(日本)より購入可能 1944円(税込み) A5判 総308頁
本書のコンセプト
より深い「こころ」の満足を考えた「ウェルネス=よく生きる」をテーマ
人間にとって最も大切なのは?人間の持つ性質を分析して理解し、人間の機能をストレスなく円滑に、
そして十分に働かせる方法を明らかにすることによって、一日一日をうまく過ごし、
結果として幸せな人生を送ることができるようになる。
感動に満ちたワクワクする生活を送ることを医学、心理学、行動学、大脳生理学分野の膨大な研究を素材にして応用。
大自然&リラックスがもたらす健康への影響とは?
現在の医の考え方とは違ったアプローチにて「ハートでココロをコントロール」する健康技術を解説。内科医による新しい医療の考え方です。