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あっという間に、1/24 カ月経過
2011年01月17日
今年も半月が過ぎた。 ってことは… 1/24 が、経過ってことか。 この前、「今年もあと10日!」とか言っていた気がするのになぁ。。。
その 1/24 の中で、やっぱ 『マニフェスト』 って大事なんだ!と痛感しているよ。 やるぞ!と決めたコトを書きあげると、ぐぐぐ~っと意識が変わってきて、 ⇒ 行動が変わるからね。
まず、早々に ラジオ番組が1つ決定 して、 来月グアムに行く際に、その収録もしてくることになったよ。 スポーツ関係者をゲストに迎えて、何本か取ってくる予定で~す ☆
(※ 勿論、その番組収録だけがマニフェストではなくて、そこから広がる先を見据えているけどね)
でも、コレって、や~っと 『取材決定』 の出た懸案で、出発は間近に迫っている。 で…、出発希望日には、空席がなぁ~~い! 航空券の手配であたふた状態ですッ ^_^;
あと、何年か悩まされ続けている 『頭痛』を克服~! っていうのも、マジなマニフェストの1つなんだよね。 マジマジで!
お医者さんは、「頭痛持ちは、国民の30%を超えてますし、原因はなかなか難しく……」と、なかなか解明してくれないんだけど、寝ていても痛いからねぇ…
し・か・し、この痛い!だけではなく、衰えた…私の脳…、 「マニフェストに何を書いたんだっけ?」 となる可能性がおっき~いコトに気が付いた。 (※ 気が付いただけ、偉いっ!) この書きあげた紙を、仕舞いこまないようにしないと!
さぁ、 『鍋デモ』 は、今年も毎月、開催するよ~。 ↑ 鍋デモ = お鍋で作るお料理~ (*^^)v 興味のある人は、材料費割り勘のみの開催だから、参加してね~
このコメント欄の RSS フィード 2件のコメント »
いつもありがと~
オイルもやってみたんだけどね。。。首の骨が真っ直ぐ過ぎることは分かったので枕は使っていない。
頭痛、その大雑把な分け方の、両方があるんだよね。
頭凝りもあるし…。
(高血圧もあるから)来月、脳のMRIを撮るよ^_^;
あっ、凝り系の時は、温感湿布が比較的いいかなぁ~。温熱シートみたいのを貼っているわ。感謝!です。 ☆
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プロフィール
- Lisa Inoue
- 井上 梨紗(いのうえ りさ) 高校生の頃より、雑誌、テレビ、 ラジオなどのメディアで、モデルや レポーター、MC、エッセイストと して活躍。温泉、グルメ、旅行、競 馬、ダイビングなどをテーマに世界 中を飛び回る。 2003~2006年の4年間ケアンズ 在住。 著書 「リサの海外旅行術:フット ワーク出版」「ジェットスキーハウ ツー本」「F1グランプSUZUKA 公式認定本:扶桑社」など 現在は ㈱アレナトーレ:スポーツ マネージメント事業部で、 サッカー を中心にイベント企画、取材など。 ラジオ番組:「Viva!スポルト」コー ディネーター&レポーター 資格:国家潜水士、小型船舶操縦 2級、ダイビングCカード、日本語 教師など
頭痛は、おおざっぱに二つに分類できます。
ひとつは、偏頭痛。
もう一つは、緊張性頭痛。
前者は、血液量が増加して、血管周りの神経を刺激することで起きます。「脈と一緒にズキズキする」感じ。
後者は、肩こりや腰痛などの筋肉のコリが、頭の筋肉をひっぱるから起きます。「孫悟空の頭のわっかが締まる」ような感じ。
ボクは後者です。市販の頭痛薬でも、これを間違えると全く効きません。バファリンとバファリンSくらい、違います。
旦那さんに教えたオイルで、頭と足の裏をマッサージしてみてはいかがでしょうか。
多少は楽になる・・・はず。