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ケアンズ療法のすすめ       

暁方の見応え

2009年09月15日

先週は、時期はずれの夏季休暇を取り、9日間ケアンズに滞在してきました。

旅疲れをヨガでほぐして、ケアンズからのエネルギーをもらうと、夜の9時くらいには眠くなり、5時頃には自然に目が覚めます。

ここの所、月が持つ幻鬱な美しさに思いを傾けていたため、逆の美しさに触れたくなり、キュランダに向かう途中にあるHenry Ross Lookoutを目指し、朝日を浴びることにしました。

  

9月の時期は、5時半ば頃から暁はじめ、6時頃に日が明けはじめます。

  

陰にも陽にも美しさがあると思っていますが、ケアンズには暗闇の中にも陽の美しさがあるように感じます。

  

  

おぼろな暁もよいものです。

  

 

明るくなるにつれ、薄っすらと景色が現象しはじめます。

 

 

鳥は日の出の少し前に目覚めるようです。

毎日、空からの日の出を楽しむことができるのは羨ましいです。

 

 

太陽が顔を出し始めた数秒の対面が、太陽の光と逆光の影、朝の赤と夜の濃紺が混じり合い、とても美しく感じます。

人間には安定だけでなく、移り変わりを好む性質もあるのかもしれません。

 

 

ケアンズは東側で海岸と接しているため、広い範囲で朝日を楽しむことができます。

こちらはケアンズからポートダグラスに向かう途中にあるRex Lookoutです。

 

 

近場のビーチも良いものです。

 

 

残念なことに、ケアンズに対して積極的にアプローチしないと、つまり、ケアンズに対して心を開いて、少し早起きをしないと、ケアンズはこの美しさを見せてはくれないのです。

 

健康にとっても価値があります。

朝日を十分に浴びると、夜の睡眠が改善されることが知られています。

夜の出来事に朝が影響するとは、身体というのは面白いものです。

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プロフィール

ymitsuiymitsui
三井 康利。 1972年静岡県生まれ。 1997年北里大学医学部卒。 内科医。 現代西洋医学と補完代替医療、思想・哲学の良い点を取り入れ、ホリスティック(全人間的)な視点から医療を考察・提案。 臨床医として日常診療に役立てている。 資格:日本内科学会認定医、日本補完代替医療学会学識医、日本温泉気候物理医学会温泉療法医、日本旅行医学会認定医、日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会専門医。
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