オーキッドプラザ２階にある、韓国料理のお店「コリア・コリア」。

あつあつの石焼ビビンバや、野菜たっぷりのチャプチェなど、

ケアンズの街中で働く人たちがいつも利用しているレストラン★

本格的な韓国料理だけれど、味はオージーにも日本人にも好まれるピリ辛だから

ケアンズに住む多国籍の人に大人気！

辛くないメニューや冷麺まで充実しているので、家族連れでも安心。

そんなコリアコリアにリーズナブルなランチボックスが登場！

常時６～７種類並ぶランチボックスの中でも特にオススメなのが、この２つ！

「プルコギ（ビーフ）」　  $6.45	「スパイシーポーク」  　$6.45

プルコギビーフはちょっと甘めのタレでいためた、ウスギリビーフと野菜。

辛いのがダメ！という人にピッタリ！

スパイシーポークは、食べるとじっとり汗をかくくらいの辛さ。

暑い夏に元気になれる、スタミナいっぱいのお弁当！

ボリュームもあるコリアコリアのお弁当が、６ドル代で買えるのはウレシイですね。

毎日前を通っている人も、実は気が付いていないことも多いこのランチボックス。

ぜひお試しあれ！

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定番になってきたおにぎりカフェ「OMU」の週替わりランチ。

定番おにぎりだけでなく、常時５～７種類のお弁当とそば・うどんが並ぶから

ケアンズで働く日本人のみならず、オージーにも

リーズナブルに食べられるランチとして大人気！

最近は家族連れの旅行の方からも、

胃にやさしい日本食が手軽に安く手に入るとあって、大人気！

そんな「OMU」の今週の週代わりは、

三色ドンブリ！

ボリュームたっぶりの三色丼に抹茶プリンとお味噌汁がついて、

なんと＄８．５０！

　手軽に食べられるランチ、助かりますよね～

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29日・30日・31日・8月1日

日本食レストラン「」チェリーブラッサム」

ランチ情報です。

鰻の柳川丼＆酢の物

＋

味噌汁、フルーツ

１３ドル！

味のよさには定評のある、「」チェリーブラッサム」

素材にもこだわった一流日本食レストラン

オイシイ♪ランチに行きませんか？？？

お店のページへ

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おむすびカフェ「ＯＭＵ」の今週のスペシャル！

※　６／１４　～　６／２０までの期間限定メニューです。

白身魚のカラアゲと、

韓国風キャベツ炒め　＋　味噌汁！

さらに、手作りマンゴープリンもついて

＄８．５０！　　

　７月の新作商品も、要チェック！

・名古屋味噌カツ丼　　　（$7.00）

・日替わり冷やしうどん　（$5.00）

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既に多くの生徒さんを持つ、

アケミさんＹＯＧＡ

実は結構たくさんの人が興味を持ってるYOGA。

急に、激しいスポーツを始めるより、

精神的にもリラックスするヨガを

選ぶ人が増えています。

　実は私も参加したことのある、アケミさんヨガ

　超初心者　＆　運動は苦手な方のスタッフＴ。

　急に行って、出来るものなのか、期待と不安でいっぱいだったのですが、

　アケミさんのフレンドりーで明るい性格に癒され、

　アケミさんちの人気犬「サスケ」にも癒されてきましたよ。

各自、ヨガマットを敷いて、

前のアケミさんのポーズを見ながらやってみます。

背筋もパリっとのびて、きもちぃぃ～。

ココロも穏やかになる、ヨガのポーズ。

伸ばしたり、休ませたり。

筋肉を緊張したり、リラックスさせたり。

このちょっとした穏やかな時間が、

ココロの疲れも取れていくようです。

アケミさんが一人一人、ポーズができているか、

伸びるべき場所が伸びているか、ちゃんと見てくれます。

アケミさん愛犬の「」君も、きびしぃ～チェックの目が光ります。

「ちゃんと背中はのびてるかい？？」（笑）

ヨガクラスに通う人たちの人気者。「サスケ」君。

愛嬌タップリに、ヨガにも参加してくれます。

ウォーミングアップから始まって、

途中、ちょっと難しいポーズもあったりして

意外と簡単なポーズがとれなかったり、

自分の体と向き合ういい機会。

激しい運動ではないので、

自分の出来るペースでできるのがうれしい。

ちょっとずつカラダを動かしていって

ある日、あ、カラダのバランスがよくなった！なんて

実感できるんだろうなって思いました。

日本語クラスと英語クラスがあるので、

英語を勉強中の人には、英語クラスがオススメ。

分からなくても、アケミさんが、さっとヘルプを出してくれるから

本当に日常に使う英語をマスターできますね。

それにクラスのフレンドリーな雰囲気がいいですね！

お互い目を合わせて苦笑いしたり、

ヨガってそんなコミュニケーションも生まれちゃうんですね！

「Ｓｔｅｐ into a new world★」

フレンドリーで明るいアケミさんと一緒に

ヨガを始めてみませんか？

アケミヨガ

カラダが整うと精神的にも安定し、睡眠が深くなり、

便秘や生理不順、頭痛、腰痛などにも効果があります。

日本語医療通訳模しているアケミさんだから、

個人的に健康に関する相談もＯＫ！

アケミヨガ　（※　初回　要予約）

月　　 時間　：　10:00　～　11:15

　　　　場所　：　55 Spence. St 2F

　　　　費用　：　12ドル／回　（5回券　10ドル）

　　　　日本語クラス

火　　 時間　：　10:00　～　11:15

　　　　場所　：　whitfield

　　　　費用　：　12ドル／回　（5回券　10ドル）

　　　　日本語クラス

木　　 時間　：　18:00　～　19:15

　　　　場所　：　whitfield

　　　　費用　：　12ドル／回　（5回券　10ドル）

　　　　英語クラス

土　　 時間　：　9:00　～　10:10

　　　　場所　：　リッジズエスプラネード・ヘルスクラブ

　　　　費用　：　15ドル／回　（お得なセット券あり）

　　　　英語クラス

火（隔週）　※要問合せ

　　　　 時間　：　16:00　～　17:15　
場所　：　サンパシフィック（語学学校内）

　　　　英語クラス　　

用意するもの　：　動きやすい服装

　※　ヨガマットは用意してあります。

 アケミさんについて、もっと知りたい！

 日本語通訳のアケミさんのページ

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クールボディでは、７月１日から営業時間が変更になります。

新しい営業時間

１０：００AM　～２２：００PM　（最終の予約受付時間　２１：００まで）

クールボディのページへ

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パトちゃんの夢広場では、

コーリングカードのディスカウント販売を

しています。

毎週水曜日　２０％　ＯＦＦ

８がつく日は、

Surf Side Card(コーリングカード)が、３５％ＯＦＦ

　　
日本への電話は、お得なコーリングカードをＧＥＴしてね★

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２００８年６月１日から、新しく

メンバーズスタンプカードが始りました！

ケアンズ在住者の方には、既にリピーターも多い、

クールボディ。

かく言う私も、常連さんです。

予約・受付時に提示すると、

本人のご利用分、スタンプを押してくれます。

スタンプ１０個で、＄３５バウチャーをプレゼント！

忘れるとスタンプを押してもらえないので、

必ずお店に持って行ってくださいね。

※　紛失時には０からの、再発行になります。

クールボディのページへ　　

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ストックセール、大開催中！！

ケアンズ在住日本人、ご用達の

日本食コンビニ「まる優」が、

ストックセールを開始！しました！

いつも買ってるあの商品も！？

チェックしているあの商品も！？

種類豊富な商品が、

お得価格になる、大イベント！

まとめ買いのチャンスですよ～！！

期間によってセール商品が変わるので

どの商品が、どんな特価で出るかは、

店頭でチェックしよう！！

※　セール商品は、売り切れ次第、終了になりますので、

　　ご注意ください。

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温泉玉子のせロコモコ丼

＋

ベジタブルスープ

＋

さらに！マンゴープリン★★★

お得プライス！　$8.50

　おにぎりカフェOMUの今週の週替わりメニュー！

　　　ケアンズに住むローカルの味方です★

　　　ランチにオススメですよ～

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ジャンボ・ミ・アミーゴから、特大コロッケパン

新・登・場！！

英語学校の生徒さんから、ローカルで働く人まで

おいしいパンが食べられるお店、

として広く知られている

「ジャンボ・ミ・アミーゴ」

このジャンボから、なんと、

＄３．５０で、特大コロッケパン、出現！！

見て～！このサイズ！

注文してから作ってくれるので、できたてが食べられます。

実はこれ、ウチの社長の今日のランチ。

あまりの大きさに、社長の目がまんまるでしたよ～（笑）

にしても、＄３．５０って安いなぁ～。

来週私も行ってみよっと。

ジャンボ・ミ・アミーゴ

お店の場所　：　 Shop7, 35 Lake St. Cairns
スペンスストリートとレイクストリートの交差点そば

営業時間　　：　　 月ー金　11:00 – 16：30
土　10:00-13:00（パンの販売のみ）

クーポンあり！

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★おにぎりカフェＯＭＵから、

新作、お弁当が発売されました★

ローカルの日本人、そして、オージーに絶大な人気を誇る、

おにぎりカフェＯＭＵから、なんと新作のお弁当が登場しました！

新たに登場したのは、

ＡＬＬ　$7.00

・海老五目チラシ

・うなぎ五目チラシ(上記のエビがうなぎにかわります)

・チキンカツオムライス

新作の３弁当の魅力は、なんといってもボリュームがすごい！

そして、エビ／うなぎが選べるチラシは、今日はあっさり食べたいわ、

という人にぴったり！

編集部でも、こちらの新作は、もうすでに試食済み！

その日の気分とおなかの減り具合で、ばっちり食べたいものが見つかるOMU

ＯＭＵ週替わりランチも見逃せませんよ！！！

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老舗日本食レストラン「チェリー・ブラッサム」からの

スペシャルランチ情報！

5/14(水)　・　5/15(木)　・　5/16(金)　３日間のみ

ザル蕎麦、ミニ鉄火丼付き

　　（※　味噌汁・フルーツ付き）

　　>>>>　＄12.00　　>>>>

編集部から

味には定評のある、「チェリー・ブラッサム」。

また、地元のオージーたちがドレスアップして、

ちょっとした記念日なんかに家族で夕食をとったりするような、

落ち着いた雰囲気のお店です。

腕のいいシェフ達が腕をふるった一級品を

お手ごろ価格で食べられるランチは

見逃せない！

Cherry Blossom（チェリーブラッサム）

電話：(07) 4052-1050

ランチ：水木金12:00-14:00／ディナー：月〜土17:30-Late

●お店のページへ行って、もっと詳しくお店情報を調べる

●お店の「体験レポート」を読む

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NEW　　ケーキセット　６ドル　

チーズケーキ　＆　ホットコーヒー（ブラック　or　カプチーノ　or　ラテ　or　フラットホワイト）

※お持ち帰りも可能です

 *************************************************************************************

オーストラリアで「アイスコーヒー」と呼ばれるものは

一般的に

・あまーい、シュガー入り

・アイスが入ってる

・コーヒーの上には、タップリのクリーム

カロリーを気にせずにはいられません。

そして甘いのが苦手な人には、つらい。

やっぱり、

日本のアイスコーヒーが飲みたくなりますよね？

本格コーヒーで、地元オーストラリア人のお客さんの支持も高い

日本食「ジャック」が日本式アイスコーヒーの販売を開始しました。

　ココがちがう！ジャックの「アイスコーヒー」

本格コーヒーにこだわる「ジャック」は、

アイスコーヒーだって、最後までおいしく飲んでほしい！という、

オーナージャックさんのアイデアと気配りが！

アイスが違う！

アイスコーヒーに入れる「アイス」は、

なんと自家製の「コーヒーでできたアイス」

氷がとけてしまっても、コーヒーが薄くならずに

おいしく飲んでほしい。。。

コーヒーにうるさいスイス出身のオーナージャックさんは、

おいしく飲むコーヒーに、絶対のこだわりがあるんです！

カップのサイズが大きめ！

一般的なホットコーヒーのレギュラーサイズカップより

約１．５倍くらいある背の高いカップを使用しています。

なのに、お値段は、HOTサイズに、プラス50セントするだけ！！！

かな～り、お得です☆

■　日本式－アイスコーヒー ・シロップ、ミルク付き	3.80ドル
■　カフェラテ、フラットホワイトなど ※通常HOTで販売しているものに アイスが入ります。	４ドル～
■　オージースタイル－アイスコーヒー ミルク、砂糖、アイス入り	4.50ドル

　日本食「ジャック」から一言

日本で食べるのと変わらない、ほっとする日本の味を

リーズナブルに、そして、手軽に食べていただきたい、

と思っています。

旅行でケアンズに訪れた皆さんには、

慣れた味で、ほっとしてもらいたい。

疲れた胃を休めてほしい。

ケアンズに住んでいる人には、

どうしても油モノなどが多くなってしまう、朝食やランチに

手軽にヘルシーなものを提供したい。

オーキッドプラザ斜め向かい

街の中心のバスターミナルにある、「サブウェイ」が入り口の目印です！

ぜひ一度、遊びに来てくださいね☆

 ※地図を見る

　お店情報

日本食「Jacques」（ジャック）

月～金　7:30～14:30

 

・8～10種類の総菜（$2.50～$4.00）

例：から揚げ、ナスの味噌炒め、など

・おにぎり各種($1.80～)　

・太巻き($2.80～)

・週替わりスイーツ

例：チーズケーキなど

 

場所　

街の中心部にある、バスターミナル前

オーキッドプラザ斜め前のアーケード内

（入り口のサブウェイが見え印）

 

編集部から

ジャックの奥さん「まりさん」が手作りする

愛情いっぱいのお総菜やデザートは

子供さんにも安心して食べてもらえます☆

リビケン特典！

$8.50以上お買い上げ　　または

鮭定食ご注文の方には、

本格コーヒー１杯無料！

※必ず「リビケンを見た！」と言ってね。

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ケアンズ唯一のＰＡＤＩキャリアディベロップメントセンター。

「ディープシー・ダイバーズデン」

からのお知らせです。

オープンウォーターコースから、プロコースまで。

世界最大級のダイビングショップ「ディープシー・ダイバーズデン」なら

安心して、ライセンスが取得できます。

 ・ラグジュアリーな「オーシャンクエスト」号

 ・最新鋭の「リーフクエスト」号

両方を体験して、

　手軽にＧＢＲ泊を実現しよう！

「ディープシー・ダイバーズデン」なら、

オーバーナイト・トリップは、毎日出発！

都合に合わせて、何泊でも滞在可能です。

船上オープンウォーターコースを修了した方に、

ＰＡＤＩ　Ｔシャツプレゼント中！

（※　数に限りがあるので、必ずリビケンを見た、といって予約するか、

　　　リビングインケアンズを持参してくださいね。）

「Ｄｅｅｐ　Ｓｅａ　Ｄｉｖｅｒｓ　Ｄｅｎ」　（ディープシーダイバーズデン）　ＤＡＴＡ

住所　　　：319 Draper St. Cairns

　　　　　　　（ケアンズセントラル　裏側、すぐ近くです。）

電話番号： 4046 7333　（日本語ＯＫ）

　　　　　　　　※Japanese pleseと言ってください。

・日帰りダイビングについて、詳しく見る

・船上泊ダイビングについて、詳しく見る

・ディープシーダイバーズデンの総合ＷＥＢサイトを見る

・予約する

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スタッフサービスのNEWウェブサイトを作成しました。
皆さんのアクセスをお待ちしています！
www.cairns-ssa.com.au 

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この週替わりメニューは終了しました。

☆OMUの週替わりメニュー☆

今週は、「豚カツ」！

＋好きなおにぎり２個　or　ライス

＋味噌汁

＋マンゴープリン

 このボリュームで、

で、ななななんと、$8.50

※オーダーを受けてから作ります！

　５分ほど、お時間お待ちください★

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ケアンズ和食の老舗、チェリーブラッサムが

この３月で21周年を迎えます！

記念に３コース$21のお誕生日セットをご用意。

１）小そば

２）以下よりお選び下さい。

照焼丼

うなぎ丼

豚バラ丼

カレー丼

チラシ寿司

※どれも味噌汁つき

３）デザート

お得！この機会にぜひチェリーへ！ 

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ホルムズカレッジ
フルタイムコース　週$310が　→　週$250

オーストラリアカレッジ　オブ　イングリッシュ
一般英語コース１０週以上お申し込みで→　
iPod Nanoまたは、PADIダイビングコースをプレゼント
授業料が最安値で週$240～！

ウィットサンデー　カレッジオブ　イングリッシュ
一般英語フルタイム１０週以上お申し込みで＋２週分のレッスンが無料
そして、ケアンズ→アーリービーチまでのバス代が無料になります

その他、携帯電話、フォーンカード等プレゼントあり。

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オーストラリアの旅行と生活はお任せの

ツアーランドが、オプショナルツアーの

１月限定料金を発表！

■タリー川１日ラフティング

$155 → $125

■スカイダイビング（１万フィート）

$219 → $185

■パロネラパーク

$95 → $80

上のどれかに行ってみようと思ってた方、

今がチャンスですよ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

お申し込みは

ツアーランド

Spence StとLake St角（ボーランドセンター上階）

電話：(07) 4031 1226

または cns@tourland.com.auへどうぞ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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環境にもお財布にも良くないから…

詰め替えインク＆専用カートリッジで

もう無駄は止めよう！

市販されているインクカートリッジ、カラーよりも黒の方が大きかったり厚かったり。

当然黒はよく使うから・・・と思っていたら中身は同じ。

カートリッジの内側が上げ底になっているだけでした（笑）。

また新品のインクも開けてみると、実は容量の半分程しか入っていません。

それだけでなく、角度を変えてみて見るとあら不思議！実は厚さも半分しかありません。

カートリッジに対して実容量１／３ほど？

これはちょっと無駄が多すぎでは？

毎回捨てるカートリッジの原料だってもったいない！

そこで最近話題の詰め替えインク＆専用カートリッジ。

使い方は簡単！！中身もよく見え、しかも上げ底も半分の仕切りも無し。たっぷり入ります。

Canon / Epson / Hp / Brother / Lexmarkなど各メーカーに合わせたインク($9.40)と

詰め替え簡単な特製カートリッジ($7.40~)のご用命はこちら！

初回は日本語で詰め替え方法を説明、さらに郵送サービスもあり。

製造工場からの直送で限りなく安く、お得！

★お買い求めはwww.ink77.com.au もしくは0403-924-503まで

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オーラソーマカラーセラピー＆カラー診断のプロ”カラートークス”では、

自分を一番キレイに見せてくれるメイクアップカラー診断が

通常＄60のところ2人で申し込むと1人無料に！

100色以上の布を顔に当てて、更に瞳や肌、髪の色、個性をトータルに見て、

メイクのほかに、輝きが増す服の色なども診断します。

こちらのカラー診断も先着35名様まで

フェイシャル30分無料サービスいたします。

年の初め、もっとキレイになりたいと願う方はぜひお電話ください♪

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

連絡先：電話040-311-2116（MAKIまで）

ホームページはこちら。

ブログはこちら。

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マルゆうでは、1月9日まで、以下2品を特売セール中です！

「日の出特選本みりん320ｍｌ」

通常価格　4.29ドル　→　特別価格　2.88ドル

「NON SHIM 辛ラーメンカップ　75g」　

通常価格　1.39ドル　→特別価格0.88ドルに！

日本と同じ100均商品コーナーもあるよ！

お店情報はこちら。

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お正月休み、もしくは学生旅行で、

ケアンズに来てダイビングしてみたいと

考えているあなたに朗報です！

新しく就航したツサダイブのボートは、最新機能搭載！

レンタル機材も最高級品かつすべて新品！

ボートの定員も、通常150名のところを60名に押さえているので広々…

まさに殿様ダイブ！！

優れた設計で、揺れが少なく、船酔いの心配もグッと減りました。

そして、何と…2008年3月まで、

ライセンスをお持ちの方の２本目のダイブ無料キャンペーン実施中！

更にパームコーブまでの各ホテルの送迎無料！

機材レンタルなしガイドつきダイブ2本→205ドルのお値段で3本ダイブができちゃうんです。

（機材レンタルがある場合は235ドル）

★お申し込み：フリーダイヤル1800-888-387

または、jp-info@tusadive.com

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直接ご予約のお客様には、ツアー料金より１０％割引、さらにはスカイウォーカーツアーズ　ボールペンももれなく進呈！！　リビケン見たよ、とお知らせください。（ボールペンは大人お一人様に１本進呈いたします。ボールペンがなくなり次第このサービスを終了いたします。）

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