ケアンズのお土産の中に、

・ホントに実際に役立つもの

・リピーターが続出の、安くて、質がいいもの

・地元の人だって知らない、自然派の体に優しい商品

なんかが、実はいっぱ～～～～い、あるんです。

 

オーストラリアの健康食品に対する基準と検査はとても厳しく、

本当に良質なものしか、販売することができません。

　　

そして、同じ商品を日本で買おうものなら、

値段が倍以上！なんて、

ほんとによく聞く話なんです！

 

今回は、そんな隠れお土産商品の

「サプリメント」についてお話していきましょう。

 

ケアンズでよく知られているサプリメントと言えば、

プロポリス、

ローヤルゼリー、

サメの軟骨、

あたりでしょうか？

 

でも実際、飲んで何に聞くの？とか

いつ飲むの？とか

 

ほんとの効果も

ほんとのすごさも知らないまま買って

家の戸棚に長い間眠ってしまう、なんてこと

してませんかーーーーー？？

 

 ほら、そこのあなた！

ちょっと耳がいたい。。。

なんて思ってませんかーーーーー？？

 

私自身が、使って試して、

そして、リピーターのお客様から聞いた生の声を

全部話ししちゃおう、第一弾は

「自分にあったサプリメントを見つけて～！」シリーズ。

 

 

今回から全３回に分けて、

女性ホルモンのバランスの崩れによっておこる、

女性特有の生理痛や、

更年期障害からくるいろんな症状などに

オススメなサプリを紹介しちゃいます。

 

テレビなんかの特集で、大豆を毎日食べている人は、

大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンの助けになって、

脳梗塞などの発症率が格段に低い、なんて話を聞いたことありませんか？

 

ワインのポリフェーノール、なんかも有名ですよね。

 

そう！

女性にとって、女性ホルモンのバランスをとることは、

とっても重要なんです！！

 

でも毎日、豆腐と納豆を食べてられないし、

ワイン飲んでるわけにはいかないですよね？

（これはできそう?）

 

 

そんな時に、

体に足りないものを補助的にとるもの　＝　サプリメント

なんですよね。

 

 

そのサプリメントでも、

特に良質なものがそろっているのが

ケアンズのおみやげ物屋さん、なんです。
 

 

まず、ホルモンバランスが崩れることによって、

出てくるいろんな症状を見てみましょう。

 

月経前症候群（月経前の頭痛やイライラ）、

生理痛、

体のほてり、

血圧や血糖値の上昇、

レステロール値の増加、

神経のイライラや、体のけだるさ、など、

症状は人によって違いますが、

どれも、女性を悩ませるつらーい症状ばかりですよね。。。

 

あなたもどれか当てはまっちゃったんじゃないでしょうか？

 

私がオススメする、女性ホルモンのバランスを調整するのに効果的なサプリメントは

「月見草」と「プロポリス」。

 　
じゃぁ、

これの何がいいのか？

どっちがいいのか？

何が違うのか？

　　

を次回から、それぞれのサプリメントに分けて

お話していきたいと思います。

　　

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