私がオススメする、

女性ホルモンのバランスを調整するのに

効果的なサプリメントは、「月見草」と「プロポリス」。

　　
これは、症状や体質によってどちらがいいか、というのは変わってくるのですが、
今回は、　特に「月見草」にクローズアップ　したいと思います。

英語名では、「イブニングプリムローズオイル」と呼ばれる月見草。

ちょっとした麻酔効果があることから、

アメリカ先住民の間では、鎮痛剤に使われていたそうです。

　　
　 実はコレ、ダイエット効果もある、

意外と知られていないスゴイ奴なのです。

　　
ダイエット効果があるという仕組みはこう。

　　
若い女性などの体内のホルモンバランスを整えていくと、
体がまず、やせやすい体質になっていきます。

　　
それと同時に、精神面のバランスも取れて安定してくると、
過食になることもなく、自然にやせていく、という仕組み。

　　
まぁ、痩せる、というより、

本来の一番ベストな体の状態に導いてくれるってことでしょうか。

　　
実際、生理痛の悩みや、更年期障害を緩和するために飲んでいたお客さんが、

次に来たときには

すっきり痩せて、体質改善までしちゃった方もいました。

それくらい、

　女性ホルモンっていろんなところに影響してるんですよね～。

　　
また一説には、アトピー性皮膚炎にも効くそうです。

　　
人によりますが、肌がきれいになったとか、血行がよくなったとか、

関節痛が緩和したとか、という話があります。

　　
ヨーロッパでは、アトピー性皮膚炎、心筋梗塞、リウマチ性関節炎、脳管、

心臓血管のなどの治療に月見草が広く使われている

そうなので、かなり信憑性は高いですよね。

アトピー性皮膚炎の患者さんの体内には、

（ガンマ）－リノレン酸が５０％ぐらい不足していて、

体外からおぎなうことにより、治療に効果があることが

イギリスやアメリカでの研究で実証されているそうです。

　　　
ただ、実際私がお店にいて、リピータの方からよく聞くのは、
コレステロールが下がった。

血糖値が下がった。
血圧が下がった。
そして、やはり生理痛が緩和された。
がベスト４でしょうか？

　　
もしこれらでお悩みのかたは、

ぜひ、「月見草」を試してみてくださいね。

※　効果には個人差があります。

　　好転反応といって、体の調子を整えるために、

　　体内の悪い物質を体外に出そうとして、発疹や

　　一時的に体調の不調が発生するケースがあります。

　　これらのサプリメントは薬ではなく、食品（ビタミンCが含まれている野菜、

　　果物など）と同じものです。

　　特別なアレルギーがある以外には、

　　体に悪影響を及ぼすものではありません。

　　しかし、もしこれらの症状が出た場合は、

　　購入したお店に問い合わせてみてくださいね。

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ケアンズのお土産の中に、

・ホントに実際に役立つもの

・リピーターが続出の、安くて、質がいいもの

・地元の人だって知らない、自然派の体に優しい商品

なんかが、実はいっぱ～～～～い、あるんです。

オーストラリアの健康食品に対する基準と検査はとても厳しく、

本当に良質なものしか、販売することができません。

そして、同じ商品を日本で買おうものなら、

値段が倍以上！なんて、

ほんとによく聞く話なんです！

今回は、そんな隠れお土産商品の

「サプリメント」についてお話していきましょう。

ケアンズでよく知られているサプリメントと言えば、

プロポリス、

サメの軟骨、

あたりでしょうか？

でも実際、飲んで何に聞くの？とか

いつ飲むの？とか

ほんとの効果も

ほんとのすごさも知らないまま買って

家の戸棚に長い間眠ってしまう、なんてこと

してませんかーーーーー？？

 ほら、そこのあなた！

ちょっと耳がいたい。。。

なんて思ってませんかーーーーー？？

私自身が、使って試して、

そして、リピーターのお客様から聞いた生の声を

全部話ししちゃおう、第一弾は

「自分にあったサプリメントを見つけて～！」シリーズ。

今回から全３回に分けて、

女性ホルモンのバランスの崩れによっておこる、

女性特有の生理痛や、

更年期障害からくるいろんな症状などに

オススメなサプリを紹介しちゃいます。

テレビなんかの特集で、大豆を毎日食べている人は、

大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンの助けになって、

脳梗塞などの発症率が格段に低い、なんて話を聞いたことありませんか？

ワインのポリフェーノール、なんかも有名ですよね。

そう！

女性にとって、女性ホルモンのバランスをとることは、

とっても重要なんです！！

でも毎日、豆腐と納豆を食べてられないし、

ワイン飲んでるわけにはいかないですよね？

（これはできそう?）

そんな時に、

体に足りないものを補助的にとるもの　＝　サプリメント

なんですよね。

そのサプリメントでも、

特に良質なものがそろっているのが

ケアンズのおみやげ物屋さん、なんです。
 

まず、ホルモンバランスが崩れることによって、

出てくるいろんな症状を見てみましょう。

月経前症候群（月経前の頭痛やイライラ）、

生理痛、

体のほてり、

血圧や血糖値の上昇、

レステロール値の増加、

神経のイライラや、体のけだるさ、など、

症状は人によって違いますが、

どれも、女性を悩ませるつらーい症状ばかりですよね。。。

あなたもどれか当てはまっちゃったんじゃないでしょうか？

私がオススメする、女性ホルモンのバランスを調整するのに効果的なサプリメントは

「月見草」と「プロポリス」。

 　
じゃぁ、

これの何がいいのか？

どっちがいいのか？

何が違うのか？

を次回から、それぞれのサプリメントに分けて

お話していきたいと思います。

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ケアンズのお土産。

あなたは何にポイントを置きますか？

値段？

数？

質？

まぁ、自分用のお土産と、会社用・友達用、なぁんて

用途に分けて買い分けてるとは思うんですが、

でも、どうせ買うなら

質がよくって

安くって

リピーターも続出しちゃうようなモノを

見つけたいって思いませんか？

私がなぜ、おみやげ物屋さんで働いてるのか？？？

どうして自称お土産マニアなのか？？？

どうしてケアンズ（オーストラリア）なのか？？？

実はいろーんな理由があるんです。

まぁ、そんな私のことは、

とにかくオススメのものを何度かお話してからにしたいと思うんですが、

コレだけは言わせて！！

「なんで、ケアンズのお土産ブログを書くことにしたのか！」

正直、私たち、お土産スペシャリストになるべく、

いろんなものを自分で試し、使い、商品のいい面も気をつけなくちゃいけない事も

たくさん、たくさん勉強するんです！

けれど、お店に来てくれたお客さんと１対１では、

間に合わないんです！

もっとたくさんの人に、

「これはこんな人に、すごくおすすめ～～！！」とか

「こんな人には、こっちがいいよ～～～！！」とか

伝えたい！　知ってほしい！

自分に合うものを、買ってほしい！

そして、もっとケアンズ大好き！になってほしいわけなんですよ。（笑）

実際、ケアンズに住んでる人が使ってるコスメ。

実は、知られてないけど、日本では手に入らないグッズ。

アトピーやなにか健康障害の悩みを持っている人に、

本当にすすめたい、健康食品。

あ～～～～～、多分話しだしたら、とまらない～～～～

でも、ほんと、ケアンズで売っている製品って

すごいのがあるんです！！

自称お土産マニア。

ベテランお土産販売員の「さとみん」が

お土産の知ってることぜ～～～～～んぶ、話しちゃいます！

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